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Eleva tu mente y espíritu
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Ofrecemos una variedad de clases para todos los niveles, desde yoga Vinyasa hasta yoga restaurativo. Nuestra instructora experimentada te guiará hacia una mente y un cuerpo más saludables. ¡Únete a nosotros hoy y descubre los beneficios del yoga!
Transforma tu cuerpo y mente con:
Clases de Yoga para principiantes
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Clases de Yoga para principiantes
Nuestras clases de yoga para principiantes están diseñadas para introducirte en la práctica del yoga y ayudarte a desarrollar una base sólida. Aprenderás Asanas básicas, técnicas de respiración y métodos de relajación para encontrar paz y equilibrio en tu vida.
Vinyasa Flow Yoga
Clases de Yoga para principiantes
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Nuestras clases de Vinyasa Flow están diseñadas para ayudarte a desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia. Te moverás a través de una serie de Asanas sincronizadas con tu respiración, creando una práctica fluida y dinámica que te dejará sintiéndote lleno de energía y revitalizado.
Yoga Restaurativo
Clases de Yoga para principiantes
Clases de Meditacion
Nuestras clases de Yoga Restaurativo están diseñadas para ayudarte a desacelerar, relajarte y restaurar tu cuerpo y mente. Te moverás a través de una serie de Asanas suaves y apoyadas que te ayudarán a liberar tensión y encontrar una profunda relajación.
Clases de Meditacion
Sesiones Privadas de Yoga
Clases de Meditacion
Nuestras clases de Meditación están diseñadas para ayudarte a desarrollar una práctica regular de meditación y encontrar paz interior y claridad. Aprenderás diferentes técnicas de meditación y consejos para incorporar la atención plena en tu vida diaria.
Sesiones Privadas de Yoga
Sesiones Privadas de Yoga
Sesiones Privadas de Yoga
Nuestras Sesiones de Yoga Privadas están diseñadas para ayudarte a profundizar en tu práctica, abordar preocupaciones o lesiones específicas, o simplemente recibir atención y orientación individualizada. Las sesiones se pueden adaptar a tus necesidades y objetivos específicos.
Formaciones de Yoga
Sesiones Privadas de Yoga
Sesiones Privadas de Yoga
Nuestro programa de formación capacita a los participantes para enseñar yoga de manera efectiva. Estas certificaciones incluyen estudios sobre anatomía, filosofía del yoga, técnicas de enseñanza, y prácticas de Asanas.
Próximos eventos
Certificación de Yoga de 200 Horas
¡Únete a nosotros en una experiencia transformadora de yoga!
Ari Siboni, en colaboración con Yoga Alliance, te invita a participar en la Certificación de Yoga de 200 Horas, un programa intensivo y completo diseñado para guiarte en tu camino hacia la maestría del yoga, ya sea que quieras profundizar en tu práctica personal o comenzar a enseñar a otros.
Durante este programa completo y enriquecedor, te sumergirás en los fundamentos filosóficos, las técnicas avanzadas de asanas, pranayama, meditación y la anatomía del cuerpo, todo mientras desarrollas las habilidades necesarias para liderar y enseñar con autenticidad y presencia. ¡Es tu oportunidad para transformar tu vida y la de otros!